每次回老家，看到老爸老妈在厨房做饭，都舍不得开油烟机，被油烟呛个不停。再看他们手里的牙刷，早就炸了毛，也不愿意换，让人看了着急上火。
60后、70后这一代人，早就把节省当成一种习惯，总觉得能不花的钱就不花，东西没坏就还能用，可是有4个“省钱习惯”是万万要不得的，一定要劝爸妈早点改正过来，否则会埋下健康隐患，甚至有可能会致癌。
一、做饭不开油烟机爸妈做饭总是喜欢油炒、爆炒，一做饭，辣味就飘满屋子都是，可他们就是不开油烟机，不是不会开，是觉得炒个菜就几分钟，没必要开，宁愿被油烟呛得眼泪直流。
但其实很多人都不知道，厨房油烟里藏着苯并芘、挥发性亚硝胺等多种一类致癌物，这些物质会钻进呼吸道，长期积累下来，轻则引发鼻炎、气管炎，重则会不断损伤肺部细胞，增加患肺癌的风险。
正确使用方法：炒菜前先把油烟机打开，让机器提前运转，等所有菜都做好、关火后，别着急关油烟机，再开个3-5分钟，把残留的油烟彻底排干净。
另外，要记得每隔1至2个月，一定要清理一次油烟机滤网，避免油污堆积，影响排烟效果。
二、牙刷炸毛还在用家里的牙刷早就炸了毛，变得软塌塌的，甚至根部都出现了一层黑渍，可爸妈就是舍不得换，他们不知道，牙刷用久了，其实比马桶还脏。
英国曼彻斯特大学曾做过一项研究，每个牙刷表面可能携带1000万条病菌，如果放在马桶旁边，每次冲马桶时飞溅的细菌，会让牙刷上的细菌数量直接加倍，每次刷牙时，这些病菌会顺着口腔黏膜的小伤口钻进身体，时间一长，口腔溃疡、牙周炎就会反复找上门，严重时还可能引发更严重的口腔问题。
给爸妈的建议：不管牙刷看起来坏没坏，都要每2-3个月换一次，如果发现刷毛间距变宽、质感变软，或者根部变色，哪怕只用了1个月，也要果断换掉。
每次刷完牙后，也要把牙刷冲干净，放在远离马桶、干燥通风的架子上晾干，别让它一直泡在潮湿的牙杯里。
三、筷子常年不换很多家庭喜欢用木筷子、竹筷子，因为轻便结实，可很少有人注意，木筷、竹筷的吸水能力特别强，反复清洗，表面容易出现细小的裂缝，如果只是简单的用热水冲一下，这些裂缝里就会藏满水分。
潮湿的环境，正是真菌、细菌的温床，其中就包括让人闻之色变的“黄曲霉菌”，这可是被世界卫生组织列为“一类致癌物”的物质，即便高温加热，也很难彻底清除，长期用这样的筷子夹菜，黄曲霉菌会悄悄跟着食物进入体内，慢慢损伤肝脏。
所以，每隔6个月就要换一次筷子，如果家里有洗碗机，每次用完筷子后，可以放进洗碗机里用高温清洗+烘干，把裂缝里的细菌、真菌彻底杀死，比手动冲热水更安全。
四、毛巾几年都不换一条毛巾一直用到破了洞，爸妈就是舍不得扔，但其实毛巾用个两三年，就会变得发硬发黄，还容易积累大量的细菌，甚至擦脸时会磨得皮肤疼。
北京大学人民医院曾做过一个实验：新买来的毛巾，表面只有 80 个左右的细菌，但仅仅用了3 个月，毛巾上的细菌数量就飙升到了上万个，里面满是金黄色葡萄球菌、大肠杆菌。
这些细菌会随着擦脸、擦身体，堵塞人体的毛孔，容易长痘痘、引发毛囊发炎，尤其是老人和小孩免疫力低，很容易出现局部感染、发炎，疼得坐立难安。
帮爸妈买毛巾时，优先选标注除菌抗螨的款式，而且要每2至3个月换一次，每次用完后，挂在阳台干燥通风的地方，让毛巾彻底晾干，减少细菌滋生。
最后
以上 4 个习惯，你爸妈中招了几个？不如现在就把这篇文章转发给他们，提醒他们不要再省错了钱，只需要一点点的小投入，就能守护全家的健康，比什么都重要。
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